HAKKıNDA PARMAK

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve akım sınırlanmışlığına münasebet mümkün.Buz uygulaması kabil hamam deniz torbası da ağrıyı hafifletmede canlı kabil. Hamam sutaş torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 zaman boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve hun